Правила личной гигиены

            Правила личной гигиены подразумевают то, что каждому из нас необходимо соблюдать чистоту тела. Регулярно принимайте душ, тщательно мойте кожу всего тела, используя специальные очищающие средства или мыло. Не зависимо от длины ваших волос, мойте их, когда они становятся грязными, так как на них скапливается пыль и микробы. Обязательно утром и вечером расчесывайте волосы. Жирные волосы нужно мыть по мере загрязнения.

Еще больше оправила гигиены вы можете узнать перейдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/PzmA/fJu5uP8fg